放弃的意识犹如魔鬼的诱惑，可是坚持的意志就像滔天海浪中的一块礁石，尽管微不足道，却始终坚持着，一步都不肯退后。
渐渐的，身体已经到达了真正的极限，勉强控制着轻颤的手臂，陈越用出了最后一分气力，再一次伸长。
咔嚓，仿佛能听到拘束身体的某一段裂开了般，陈越的嘴角不由微微上翘，下一刻，一股暖流从体内陡然涌出，充满了蓬勃无尽的生命气息，滋润着几乎油尽灯枯的身体脉络，很快，无穷精力又回到了陈越体内，比起之前，还要强盛上三分，整个人立即又恢复了神采飞扬，更胜从前。
突破了。
压抑着从发自心底的喜悦，陈越保持着这个姿势，待精神重新恢复到那种空灵清明的状态时，才又换了另一个姿势。
就这样，在连续练了七个姿势后，陈越结束了今日的修炼，虽然流了一身汗，却没有半点疲惫感，精神反而益加旺盛。
回到营地后，虽然对陈越的精神状态不解，可是护卫也没多想，这样的事，在之前的十几天里，几乎每一天都在上演，早就见怪不怪了，更何况，就算让他看到陈越的修炼，也看不出什么来，这种修炼方法从来没有听人讲起过，仿佛不是这世界的一般。
护卫并不知道，他猜的没有错。
陈越并不是这世界的人，他修炼的，也和这世界毫无瓜葛，那是来自23世纪的地球的一门健身操，主要用来维持身体健康以及挖掘人体潜力。
《养生诀》，是这门健身操的名字。
在科技高度发达的23世纪，虚拟技术得到天翻地覆的发展，一个全新的职业也应运而生，由于大部分时间都消耗在虚拟世界中，并不需要外出，所以这个职业被称为“宅族”。
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