之前对于《炼精化气》，众人只是机械的照着明王传授的法诀进行修炼，因为只是作为一种辅助的功法，所以众人对功法的原理从未深究，颇有知其然不知其所以然的意思。
罗凡之前同样如此，但是今天，他突然对《炼精化气》产生了浓厚的兴趣。
所谓炼精化气，是指通过明王传授的功法，将日常呼吸、饮食，经年积攒下来的元力唤醒，继而进行再次淬炼，从而达到强化身体的目的。
那么，为何要强化身体呢？明王给出的答案是，如果两个同阶的人相互战斗，在双方经验、境界类似的情况下，身体更加强悍的人定然在比拼中占据优势。在双方彼此进攻的过程中，如果双方的攻击都打破了对方的元力防御，那么身体更加强悍的人所受的伤定然比对方要轻，此消彼长之下，最终身体条件更好的人，获得最终胜利的可能性便越大！
那么仅此而已吗？另外，强化身体是否有极限？
理论上说，一个人的身体不管怎么强化，总有达到极限的时候，换言之，一个人的身体，在强悍程度上永远比不上一个蛮族部落力之一族的身体。
那么，力之一族，在没有元力修炼的前提下，又是如何获得了强悍的身体？
是源自血脉，亦或是其他？
在身体本能的进行炼精化气的修炼的同时，罗凡仿佛放空了大脑，漫无边际的胡思乱想着。
与此同时，罗凡的体内，元力震荡，一遍一遍的冲刷着血液、经脉、骨骼、肌肤，在这一次又一次的冲刷中，血液的流动愈加澎湃，经脉的宽度愈发粗大，骨骼也仿佛变得如同白玉一般无暇，肌肤也变得更有力量，更加坚韧。
往常的时候，修炼到这种程度，几乎就是罗凡等人修炼的极限了，因为体内潜藏的元力已经被激发的差不多了，一般在这个时候，众人都会感觉到一股饥饿感，进而就会停止修炼去进食一番。
这一回，因为罗凡还在神游当中，所以并未停止修炼，而是继续按照《炼精化气》运转的法诀修炼下去。
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