稍稍解说之后，武一又打开了演示程序，让苏羽能够直观地见到施展提纵轻功时，体内的变化。
不得不说，这种演示真的非常有效。以苏羽的聪明，模仿了几次之后，大概也有效果了。这时候，武一才将太虚步的口诀交给他，让他自己练习。
已经学过轻功的苏羽，看完这太虚步的口诀之后，也觉得有点棘手。有时候武功这东西，懂了原理是一回事，真正做出来是另外一回事。所以，想要真正做到，还是需要多练习。故此，很快就见到树林中苏羽的身影，在上下起伏，在那些树前跳上跳下。因为对太虚步不太熟悉的关系，所以苏羽的动作不太利索，看起来有些滑稽。
然而，随着练习的次数增多，一个晚上过去之后，苏羽施展太虚步时也有了不少变化。虽然称不上潇洒，但也不像刚开始的时候那么狼狈。
正练习间，苏羽却是听见系统提示声音道：“掌控者，有闹铃提示，请退出系统。”
苏羽定了定神，却是想起自己已经练习了一个晚上，算算时间自己也要准备今天的课程了。
退出武典系统，耳边就传来宿舍自设的闹铃响声。随手拍了一下关闭，苏羽这才坐直了身子。看看另外一边，湛南也已经醒来了。
毕竟是在城卫军中，每天都有规定的时间。换过衣服洗漱之后，两人便匆匆赶到15楼，特字队专属的训练场地，开始进行晨练。
幸好体术修炼专用室有很多个，苏羽也不需要跟湛南共用，这倒是方便他隐藏武典的秘密。因为那些训练指标都被武典系统全部改了，所以苏羽进入专用室之后，便再次进入了武典系统。
还是出现在那个树林，苏羽的目光已经落到了武一的身上。武一朝苏羽微笑颔首道：“虽然这话说得有些迟，但还是需要恭喜掌控者，第一阶段的训练计划顺利完成。而且，因为掌控者学习了易容术和太虚步的关系，属于超额完成，系统决定奖励掌控者50积分。”
苏羽摸了摸鼻子道：“还有这种好处？”
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