在周凯的讲解下，小胖子慢慢理解了桩功和呼吸之法。
还别说，姐姐给他弄来不知道多少办法，有简单也有复杂，更有高深莫测的，但是却从未有过周凯这样的普通人的法门。
这让小胖子有些兴趣了，在周凯的指点矫正下，慢慢的依靠呼吸开始奔跑，很快就进入了节奏。
这样的呼吸，让小胖子能够坚持更长时间的奔走。
然后在他累了之后，停下来休息，周凯就让他站桩恢复。
对于一般人，或许这样的高强度训练，简直是摧残，虐待。
但是对小胖子这千百道药气缠身的身体，却是最契合他的节奏。
不到半天的功夫，小胖子的表现，让周凯都对他有些心动，琢磨要不要收为徒弟，传下狂战一脉。
这小胖子一身积累，简直变态，也不知道他姐姐给他吃了多少灵丹妙药，在升腾的热汗热气中，都有药香气，就好像人参娃娃一样。
而小胖子慢慢适应之后，也是喜欢上了桩功和呼吸法。感觉这种极度的劳累，反而身体也变得很舒服。
就在这样的教导学习中，二人来到了一条阴暗的峡谷前。
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