因为慕尊一开始的时候，体能几方面的能力和其他的几个方面比起其他人来说还是差很多。所以每次任务的时候，都是他最后一个完成。而最后一个，那就是要接受惩罚。别人负重三十公斤，越野五十公里，而他则必须要负重六十公里，越野一百公里。而且如果还是最后一名的话，那就再次加倍。
慕尊如果不是体内玄天诀的帮助，这种自杀式的训练，即便他体质毅力再强也很难熬下来。
除了体能训练外，每天都会有两个小时格斗和冷兵器的训练。
“说格斗，不如说是杀人更直接一点。我们的目的，不是为了强身健体！而是为了杀人，为了绝对的一击必杀。我们是一支特殊的部队，我们学习的是杀人的技巧和求生的能力，在战场上面，不是你死就是我亡。怜悯，同情是该拿去喂狗的东西。”
这位参加过越战的教官，曾经有过一人单灭越南特种小队的战绩。他教授的东西没有一丁点的花哨，每一招每一式都绝对狠辣异常。在第一次见到他出手的慕尊相信，如果自己对上他，最多坚持五分钟。
相对于体能方面的劣势，在这方面慕尊则可以说得上是它的优势。受到这个教员影响的他，慢慢的将他灌输来的思想融汇于自己的招式之中。
八人混战，也就是最后站着的只有一个人。而剩下的那个人还需要和教员进行一场搏击。如果坚持不了五分钟，那第二天的训练加倍。堪称魔鬼训练。慕尊在第二个月的时候才有了第一次和教员交手的机会。五分钟，要求慕尊抱着杀死他决心对战。可惜，使尽全力的慕尊在第一轮便被他一拳击中小腹，没有了还手的机会。
除此之外，每天晚上都会有人来暗杀，时间人数能力不确定。手中的匕是开封的，绝对的实战，没有演习。每个人时时刻刻都不能有一丝的松懈，因为在你放松的那一刻，可能你的生命就会从此消失。
下午的枪械学习，曾经也同样是军中王牌狙击手的教员，仔细的给介绍。熟记每一把枪械优缺点，熟练安装拆卸，精准的定点或者移动射击都是必修的课程。
比如教员随意拿出两把枪，在一分钟内介绍出每把枪的创始人，造价，射程，装弹数，后坐力强弱。蒙住双眼，需要你在二十秒之内将一把机枪完全的组合在一起。五百米移动靶射击，十连射，及格九十六环。
对这些东西似乎天生就有着特殊优势的慕尊，从一开始愣头青，慢慢变成了一个对枪械了如指掌的军火专家。
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