咏春拳要求不“冲身“，咏春攻防、马步上落和转变都要以维持重心为原则，尽量避免因失去重心而不能保持对敌的平衡状态。
它还要求“守攻同期“，即当消解对方之攻击时，在可能范围内应同一时期发招攻向对手，这样将会由被动变主动而达到后发制人。
此外还有“埋跨“、“收睁“理论，要求出手或防守时一般手跨紧贴着中线平面，可抢中线以达最短距离和最重之攻击，亦可守中线以达最短距离之防守。
咏春出手后，不论是攻或守，手和手臂均不再蓄力，手跨屈曲是为收跨。
这样除了有利于自己同一双手能立刻再作攻击外，在防守方面能使敌方难以取我们的关节，并且守位方面亦会较紧密，”
“噗通！”
“师傅，请受我一拜，”
叶修文话还没有说完，那习咏春拳的壮汉，直接跪在了地上。
叶修文说的这些，他根本连听都没听说过，他是跟视频学的咏春拳。连个正经的师傅都没有。
他还当咏春拳，是传统的套路呢！
但这却根本是两回事。咏春拳就如同叶修文所说的一样，与截拳道都是同一个路子，走的是中线，出其不意，实战性十分的强。
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