“五点多几分，你起来的动静小点，别把她们吵醒了。”
“怎么今天这么早……”
以往都是在五点二十到五点半之间，对于今天五点钟就叫醒自己，刘知跃有些抱怨的嘀咕了一句。
但是他依旧老老实实的选择起床。
换好衣服之后，跟随着父亲走出了房间，在经历了刷牙洗脸这一系列举动之后，两人便走到门前，换上了运动系，静悄悄的推开门走了出去。
伴随着“砰”的一声细微的响动，房间内再一次的安静了下来。
楼下。
天色还没亮，刘家父子便边走边做着热身运动。
昨晚刘长青与儿子好好的沟通了一番，运动会这个东西，既然参加了就要得到一个好的名次。
为此，刘长青决定好好的锻炼一番儿子。
伴随着小半年的运动成果，两人的身体素质虽然没有达到特别夸张的地步，但也比一般人要强上不少。
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