分别是，炼气，凝神，筑基，胎息，辟谷，金身，元婴，出窍，分神，合体，渡劫，大乘。其中每个等级又分为：初期，中期，后期三个阶段，到了合体期以后就有可能在三个阶段中的任何一个阶段接受天劫的洗礼，从而飞升仙界。
而筑基，金身，分神，这三个等级，是最难突破的境界。
古往今来，筑基成功的也不过万人，金身高手寥寥无几，至于分神高手，那都已经成为传说，据传，青玉坛有一名渡劫高手，马上就要接受天劫的洗礼。
一般来说，只要突破筑基境界，都不会在采用外门功夫，比斗的一般来说都是内力，但是眼前的这个张弛显然没有通过筑基，要不然也不会用这种扩大身躯的外门功夫来对付安阳菁心了。
张弛挥舞着手中的大锤，朝安阳菁心冲了过来，安阳菁心欠身一退，砰的一声大锤砸到了地面之上，尘土飞扬，地面硬生生被砸出来一个坑，张弛拿起大锤，又朝安阳菁心走了过来，似乎他每走一步，地面都要颤栗一下。
而他那原本俊俏的模样，竟然变的分外可怖，看上去瞬间苍老了几十岁一样，这恐怕也是他武陵山老怪物名号的由来。
安阳菁心深吸一口气，握紧软剑，朝着张弛手中的大锤就冲了过去，剑锋对上大锤，软剑弯曲了近乎九十度，然而就在那一刻，软剑猛然弹开，张弛只感觉手中大锤一抖，就落到了地上，而安阳菁心的剑锋闪过，张弛只感觉手臂一凉，转眼在看的时候。
他的一条手已经不见了，张弛惊愕万分，低头一看，地上躺着一条满是鲜血的手臂。
啊的一声，一声惨烈的叫声响彻夜空。
张弛一下子就坐到了地上，捂着已经断掉的手臂。
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