早上6点，起床洗漱，自己做饭，清洗餐具，并为自己准备中午的便当。
早上7点，到达忍者学校，表面上听课，实际上暗中提炼查克拉，研究医疗忍术；如果遇到有用的内容，会选择认真听讲。
下午4点半，结束一天无聊的课程，和迈特凯交流感情，并试图接近顶着一双死鱼眼的旗木卡卡西。
实在难以理解——为什么卡卡西表面上那么嫌弃迈特凯，却总和迈特凯混在一起？难道这就是傲娇吗？
下午5点半，在一乐拉面馆吃上一碗分量十足的拉面。
下午6点，到达木叶医院，向值班的医疗忍者询问医疗忍术方面的问题，并进行一些实践；在这个过程中，时常遭到门诊那位医疗忍者的口头捉弄，我这该死的颜值。
晚8点，为手打的妻子千惠治疗身体。
晚9点，回到家中，泡澡45分钟，睡前喝一杯温牛奶，然后做半小时的柔软操。
11点前，准时入睡，每天睡足7小时，绝不把疲劳留到第二天。
周六的话，会到村子里转转，吃点自己喜欢吃的东西，并尝试结识新的重要角色，以获取世界之源。
周日，总结一周的收获，做好笔记，查缺补漏。
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