练气血，达到血如汞，髓如霜！
然后不断的增加骨头的密度，达到硬如精钢的程度。
当然，到了这一步，就进无可进了。
，毕竟只是，再怎么提升，也是有极限的，所以化劲以后，才有了宗师无高下的说法。
除非死斗！
在身体素质，力量速度，差不多的情况下，比拼战斗经验，比谁更狠！
当尊者说完，王长生也在感慨起来，怪不得栾启胜如此的着急。
栾启胜，老道士，老和尚，狄承业，大雪山尊者这五位绝顶宗师，谁不是天才，但是卡在武道数十年，存进不得。
看着自己生命一步步走向死亡，面对如此大恐怖，谁不焦急害怕呢？
明劲，暗劲，是通过功夫这个工具来掌控人体，和开发增强人体的一个过程。
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