志和守王长生攻，上来就是一个弓步直拳，往志和的胸口打去，志和一个闪身躲避，用腿一扫，直接就把王长生扫倒在地
“起来，别让情绪控制自己，静下心，忘记你对手的身份，记住，我只是你的对手，用全力打到我的想法出拳”
说话严肃的志和说着一脚就把王长生踹坐在地上
“爬起来，继续，功夫是死的，人是活的，练了那么久别死搬硬套，要活学活用”
“啪”又是一掌，王长生又啪到了地上
揉揉胸口，起身王长生眼红了，老是挨打，换谁都不乐意
忘记对面的人是自己师傅的身份，火气上涌，能出拳就出拳能出腿就出腿，招式开始散乱，然后被志和找准时机一脚又踹翻了。
“废物，说了不能上头，要控制情绪，控制呼吸，呼吸不能乱，放慢速度，再来”
志和看刺激一下差不多了，让王长生放慢节奏先适应状态。
直到浑身汗水再也爬到地上起不来，气喘吁吁，志和抓着王长生脖子后面的衣领把王长生揪了起来。
“控制呼吸，对打的时候呼吸越是错乱你的体力消耗就越快，坐椅子上歇歇，一会去补充水分，下午自己再琢磨琢磨，明天继续”
志和下手很有分寸，只是挑王长生肉多的地方打，没有造成王长生鼻青脸肿的，也只是脱力了而已。
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