这种情况，让张紫宸立刻抱元守一，真气汇聚在丹田，用以防止自己的元神被这股强大的力量碾压粉碎。
在肉体和灵魂两重痛苦重合的情况下，张紫宸顾不得许多，立即盘腿坐下，开始练习呼吸吐纳之法。
现在，也只有这个方法，能够让张紫宸稳住自己的身体和灵魂。
张紫宸修习的呼吸吐纳之法，是蓬莱仙岛的入门功法，所有弟子，必须研习。
可是有时候，张紫宸认为，这种吐纳之法，和自己当初在地球时，所修习的《周天搬运法门》，有些异曲同工。
兴许，这便是修道士口中所说的，道法万千，但万变不离其宗。
修道修道，修的都差不多。
刚刚坐下，张紫宸的灵魂犹如千万只野兽在疯狂撕咬，躯体犹如千万柄刀子，在一点一点割着他的血肉。
甚至，张紫宸内脏，也有那种万箭穿心感觉。
这一切，只能用两个字来形容，那便是痛苦！
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