邱鹏飞吞咽的一口唾液,“你的柔韧度很好。”
完全是不由自主的,他粗糙的手指紧抠着瑜伽垫,“一次不要过久,慢慢起来吧。”
少年歪过脸,双颊绯红带着一丝薄汗,唇吐出黏腻湿糯的喘息,“起不来……”尾音拖得微长。
邱鹏飞太阳穴跳了两跳,他定了定神,一手握住幼滑的髋骨,另一手托在祁奕的后背缓缓用力,不过短短三四秒,他的颈项就发了一层细密的薄汗。
“累不累?”
祁奕睨了他一眼,摇摇头。
“每个人练瑜伽的目的都不一样,其实可以有&;些侧重,”邱鹏飞演示了一个基础性斜板式,“如果主要为了养生保健,十二个基础动作就足矣了。”
“这样啊……”祁奕笑着说道,“我想让身体在某些时候更柔软。”
隐喻颇深的一番话,这下&;邱鹏飞正面意识到少年别有所图,如果是平时他一定会理性清楚地思考少年的品性,然后适当&;措辞委婉拒绝,可是现在他的思&;维似乎陷入死穴泥沼,并不能帮他获得益处。他略微慌乱,越过了对方那句别有深意的话,“那我们开始,我演示一下&;基础动作。”
邱鹏飞依次展示了展臂式、前屈式及山岳式,几个难度不高的动作。
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