冯勇不用总盯着，400米时间不少，他也有空说话。对于这个破了几次记录的小孩，他不可能不看重。于是笑笑道：“哈哈，小赵，比你快不是正常嘛？！你还是他教的呢？才几个月就想比他快啊。多看看你们教练怎么跑的，下去好好练，争取超过你们教练。”
赵林点点头，答应了声。转头看了看杨祖耀，原本还准备和自己的同门师兄弟谈论下，结果发现这看的十分专注呢，于是他也只能把视线继续投向了教练。
一时间几人都没有说话，视线跟着林幕。站在跑道中间的他们，身体也不自觉的跟着林幕的跑动慢慢转着。
第一个弯道，弯道进第一个直道，再到上第二个弯道……
田径场跑道上，
林幕第一个弯道起速后基本就用了9成以上的速度，等到上第一个直道的时候，他的速度已经接近了9成5。
而再到第二个弯道时，加速技能完全的空档期间，林幕的速度明显的掉了很多，他自己也感觉到了。这种落差感，实在太强烈。在他搜索到的前身记忆里，前身跑400米的前200米-250米，可没有自己现在这样的速度。所以这个落差感还从没如此明显过。
作为短跑项目上最长的距离，400米，在呼吸调整、速度分配上一直是个非常有技术性的东西。第一遍正式跑，显然林幕还没完全找准自己的节奏。
林幕调整着自己的节奏，配合着百科里学到的跑步技巧，摆臂，迈步，步频和步幅上都有了些变化。直到第二个弯道接近结束，林幕找准了整个第二弯道合适的步幅和频率。再转入直道时，林幕这才放开了步伐，准备进入最后的冲刺。
临终点接近90米，林幕的冲刺开始了！
从起跑开始，余伟立一直手掐着秒表，眼神紧紧盯着林幕，不放过每个细节。他是专业的400米运动员出身，在他那个年代，也曾多次打破全国400米记录，对于400米他有足够的认识。
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