累得够呛。
不过当这个泳池建好,前后两头都间接地接入河道,灌入水之后,看着成果,许同辉是自豪的。
以前在庄家,许同辉也做事,但获得满满的成就感,这还是第一次。
而当他在许广陵的指示下,只着短裤跳进这个大泳池里,首中尾连环地游了一圈之后,就更是心旷神怡了。
之前的劳作换来现在的享受,值!
于是从这一天开始,早锻炼晚锻炼之后,许广陵和许同辉两人,都会在这个泳池里游上好一会才上岸。
许广陵是要游到精疲力尽的。
先是一遍打拳,疏通气血,然后经过许同辉的捶打,再次定向地引导这气血,随后则是在泳池中,通过全身性的活动,从头到脚,包括肢体,包括脏腑,气血再一次地受迫性激荡,却又是性质温和的那种。
然后在小木屋中,和大树一起,进入放松性的沉眠。
气血从激荡到平静,从平静到收敛,而就在这激荡和收敛中,肢体、脏腑、骨骼,俱都潜移默化地受着滋润。
饮食,运动,睡眠。
内容未完,下一页继续阅读