难在身心本是一个系统。
不论“以身转心”，还是“以心转身”，都需要一个先决条件。
那就是当你想转的时候，如果以身转心，你的身要比心高一点点，如果以心转身，你的心要比身高一点点。
但它们正常情况下，是平衡的，是无有高下的。
你想转，就必须打破这平衡！
靠自己，不能打破，要靠外力！
想以心转身，怎么打破两者间的平衡，先一步把心提高？
，接触别人的知识智慧。
处事，接触各个沟沟坎坎，从沟沟坎坎中，得到各种有益的反馈。
又或者哪怕，你只是出去转一转，生活在一个城市，却从来都是几点一线，那你到这个城市的郊外走一走，坐上一路你从来没坐过的公交，一路到达底站。（按，只是举列，请勿随意实施）
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