其结果是，身体对能量的需要锐减，此为其一，其二么，就是细胞分裂的频率锐减。特别是这其二，意味着什么呢？意味着生命体衰老的速度也锐减。
除此之外，其实还有其三。
那就是身体在一种“内缩”的情况下，对内部加强统筹和控制，包括免疫系统等方面，被全面调动。
所以从这个角度来说，一个身体大体健康的人，每个月饿上五天，是有好处的，而且是大好处。（少于四天，受益极小，多于六天，山穷水尽。）
但当然，坏处也有，那就是对于普通人来说，如果这么做而不辅以其它手段，几乎必然地会导致肠胃系统的运转失调，从而患上胃病等等一系列大不适及小不适，然后综合而言，可谓是得不偿失。
而一个人如果长期处于能量供应缺乏的状态呢？
这个长期，比如说是十几年。
其导致的结果会是什么？
首先，其身体内的血液流动不可能快，也不可能强劲。
其次，其肠胃系统很脆弱。
再次，其整个脏腑都会很虚弱。
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